Главное соблюдение культуры пользования глазами. В чем заключается гигиена зрения? Зрительный режим от 0 до 6 лет 30 мин нагрузки 15 мин перерыв, от 6 до 10 лет 45 нагрузка, 15 перерыв, после 10 лет, час нагрузки, 15 мин перерыв. Мы советуем соблюдать гигиену и в 5 и в 50 лет.